ノロウイルスに負けない免疫力をつける方法

全国的に流行しているノロウィルス。

潜伏期間があったり、初期症状ではわかりにくかったりする。


僕も一度かかったことがあるが…　お腹が緩くなりすぎて、とてもじゃないけど外に出られなくなった。

そんな中、昨年5月に発表された「乳酸菌には、ノロウイルスによる発熱を軽減する効果がある」という研究成果があらためて注目を集めているらしい。


ヨーグルトやヤクルト好きだし買ってみようかな。


そして恐れていたことに妹も昨日ノロウイルスに感染。。汗

うつされたらたまったもんじゃないので…

とにかく消毒＆マスクさせて隔離。。

２次感染を防ぐためにも、嘔吐物の処理が重要。。
ハイターや消毒液だと何だか不安だったので、ノロウイルス専用の消毒液を買いました。


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ノロはキツイですからね。。この年末年始の楽しい時期には絶対かかりたくないですね。。

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